3 avril 2014
La décission est prise !
Je me suis pesé ce matin, j'ai presque retrouvé mon poids d'avant ma dernière grossesse. Ce n'est pas bien, j'ai encore grossis : 136,7 kg. Il faut que je perds du poids, mon objectifs est de descendre en dessous de 100 kg. Je me donne du temps pour ça entre 1kg et 500g par semaine. Avec l'arrivé des beau jours il faut que je mets au sport, la marche. Je ne sais pas encore à quelle fréquence, mais un peu c'est mieux que rien du tout.
Je mange trop vite, il faut vraiment que je mange plus lentement. ! Et que je ne dois plus finir plus les assiettes des jumeau.
Je commence Lundi !
